Я девочка мне 12 лет! и я считаю что у мня есть лишний вес! подскажите пожалуйста, как я могу похудеть?
13.09.2007ирина
Здравствуйте! я девочка мне 12 лет! и я считаю что у мня есть лишний вес! подскажите пожалуйста, как я могу похудеть... спасибо большое!=)
Ответ:
Здравствуйте, Ирина!
Поскольку сейчас у Вас подростковый возраст, идет гормональная перестройка организма и может повышаться вес. Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни, ешьте поменьше мучного и сладкого. Здоровья Вам!
ОБСЛЕДОВАНИЯ:
