Почему появляется чрезмерная потливость?
 Выделение пота – необходимый физиологический процесс человеческого организма. Он способствует снижению температуры тела при физических нагрузках, стрессах. Также пот помогает регулировать водно-солевой баланс и выводить токсические вещества из организма. Но все хорошо в меру. И если пота становится слишком много, то он превращается в серьезную проблему для человека.
Чрезмерная потливость доставляет множество неприятностей:
- Темные пятна на одежде
- Специфический запах
- Дискомфорт и стеснение
Кроме того, гипергидроз может являться тревожным звонком, свидетельствующем о различных заболеваниях. Поэтому если вы заметили необоснованную потливость, которая повторяется достаточно регулярно, есть смысл проконсультироваться с врачом.
На какие недуги может указывать гипергидроз?
- Гормональный дисбаланс. Одной из естественных причин этого явления становятся переходные периоды в жизни человека - подростковый возраст и климакс. Также страдать от потливости могут беременные женщины.
- Сбои в работе эндокринной системы (сахарный диабет, расстройство функции щитовидной железы).
- Сбои в работе нервно системы.
Иногда потливость – лишь наследственная предрасположенность. Больше, чем обычные люди потеют полные. Причем, чем больше их масса тела, тем больше они потеют.
Как бороться с этой напастью?
Если вы уверены, что не страдаете каким-либо заболеванием, имеющим одним из симптомов гипергидроз, то можете принимать меры по устранению потливости. Во-первых, тело необходимо всегда содержать в чистоте. Чем чаще вы принимаете душ, тем меньше вероятность, что вы отпугнете окружающих неприятным запахом.
Во-вторых, можно использовать специальные антиперспирантам. Однако к их выбору стоит относиться очень внимательно. Важно, чтобы дезодорант имел в своем составе натуральные компоненты. Наносить его стоит только на сухую чистую кожу.
В-третьих, необходимо избегать продуктов, которые способствуют образованию пота. К ним относится кофе, острые продукты, сладости, лимонады. В некоторых случаях именно неправильное питание лежит в основе повышенного потоотделения.
Летом снизить количество потоотделения можно, если отказаться от горячих напитков, и употреблять только прохладную воду.
Ну и наконец, имеет значение и то, какую одежду вы носите. Синтетические материалы способствуют увеличению потоотделения. Поэтому важно отдавать предпочтение натуральным тканям. Это особенно актуально во влажную и теплую погоду.
Вернуться в раздел "Полезные статьи"
|
Обследование 
