Чем опасно плоскостопие?
 Плоскостопие – довольно распространенное заболевания. К сожалению, сегодня этот диагноз все чаще ставится детям. Но именно у детей исправить этот дефект проще всего, у взрослых заболевание практически не лечится, а лишь корректируется.
Поэтому не стоит терять времени, и следует сразу же принимать все необходимые меры. «К чему такая спешка?» - спросите вы. Многие ошибочно полагают, что в плоскостопии нет ничего страшного. На самом деле это не так. Плоскостопие опасно, так как влияет не только на самочувствие человека, но и может привести к серьезным осложнениям. В первую очередь страдают суставы и позвоночник, так как им приходится перенимать на себя функции амортизаторов при ходьбе. В результате возникают грыжи дисков, остеохондроз, артроз суставов. Это не говоря о том, что ходьба становится болезненной и утомительной. Собственно, страдают практически все органы, что особенно недопустимо, если речь идет о ребенке.
Коварство заболевания еще и в том, что не сразу удается его распознать – на первых стадиях недуг не доставляет явных неудобств, поэтому дискомфорт зачастую списывается на общую усталость. Стоит проверить свои ноги, если даже после непродолжительной ходьбы есть ощущение усталости в ногах, небольшая боль, возможны и отеки.
Плоскостопие опасно и в зрелом возрасте, так как может усугубить все возможные имеющиеся заболевания. Прежде всего, плоскостопие – стресс для опорно-двигательного аппарата, основа которого – позвоночник. А больной позвоночник может спровоцировать заболевания в любом органе.
Причины плоскостопия довольно разнообразны. Чаще всего недуг возникает из-за самого человека: не стоит носить неудобную обувь. Дети не должны донашивать чужую обувь, даже если она почти новая. Также спровоцировать появление плоскостопия может избыточный вес и некоторые заболевания. Чтобы не допустить появление недуга, желательно избегать долгого стояния в одной позе, ношения тяжестей, не ходить долгое время босиком по твердой поверхности.
Ортопедами разработан специальный комплекс упражнений, выполнять который можно и в домашних условиях – это прекрасное средство не только для исправления плоскостопия, но и для его профилактики. Суть упражнений сводится к ходьбе на разных сторонах стоп, ходьбе босиком на разных по фактуре поверхностях, катание стопами по полу различных предметов (шипованных мячей, скалок, бутылок) и т.п.
Любую информацию о плоскостопии, причинах его возникновения и способах избавления от него вы можете найти на сайте www.ploskostopiya.net
Вернуться в раздел "Полезные статьи"
|
Обследование 
